Apaiser tensions et stress du quotidien à Cannes
Quand le corps garde la trace de chaque journée trop pleine, il finit par le dire. Prenons le temps ensemble de l'écouter et de lui offrir enfin l'espace de relâcher.
Et si votre corps retrouvait enfin le calme ?
- Nuque et épaules constamment crispées en fin de journée
- Mâchoire serrée ou dents qui se crispent, y compris la nuit
- Maux de tête fréquents après des journées chargées
- Sommeil agité, réveils avec le corps tendu
- Ventre noué, respiration courte et sensation d'oppression
Quelques mois plus tard, vous vous réveillez avec le corps plus souple et la nuque plus légère. Vous respirez plus profondément, les journées chargées pèsent moins sur vos épaules et vous avez retrouvé des moments de vraie détente.
Constant MAWOUNG
Moi c'est Constant MAWOUNG,
Je suis ostéopathe à Cannes et j'accompagne mes patients grâce à une prise en charge globale et personnalisée. Mon objectif est de soulager les douleurs et de rééquilibrer le corps grâce à des techniques manuelles précises, pour retrouver mobilité, confort et bien-être durable.
Sportif depuis toujours et champion de France de développé couché, je me suis naturellement spécialisé dans l'accompagnement du sportif, du débutant à l'athlète confirmé. J'interviens en prévention, en traitement des douleurs et en récupération, afin d'optimiser la mobilité, limiter les blessures et améliorer les performances.
L'ostéopathie est un soin de globalité.
J'accompagne également les personnes sédentaires, les femmes enceintes, les enfants et toute personne souffrant de douleurs du quotidien (dos, cervicales, genoux, chevilles, hanches, maux de tête, douleurs musculaires, tendinites...). Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans le respect de votre corps.
Constant MAWOUNG
5/5139 avis Google
Enzo Di chiara
Très bonne expérience avec Constant. Il est professionnel, accueillant et sait de quoi il parle. Les manipulations sont précises et je suis ressorti de la séance avec un vrai sentiment de bien-être. Je recommande sans hésiter !
Odile Mantova
Très professionnel à l’écoute efficace très gentil très accueillant je vous le recommande
Marcq Laetitia
Je recommande +++ constant a su me libérer de mes douleurs et tensions. Je me sens toute légère. Il est patient, bienveillant, Je reviendrai ca c'est sur. Encore un grand merci à vous
Émilie Gardin
Je vous recommande Constant Mayoung qui est un ostéopathe qui prend le temps!Il ne se limite pas à traiter les douleurs et à faire craquer mais en trouve les causes et donne des conseils pour diminuer les blocages...et il utilise des techniques variées... J'étais bloquée du bas du dos en arrivant...mais il a pris le temps de regarder aussi mes 2 autres tendinites...et je suis ressortie soulagée !!!
Souad Laouini
Une excellente expérience avec Constant ! Il est vraiment très à l’écoute, bienveillant et prend le temps de comprendre ce que l’on ressent. Je me suis sentie en confiance dès le début de la séance. La séance m’a fait énormément de bien et je suis ressortie avec une sensation de légèreté et de bien-être incroyable Je recommande le docteur les yeux fermés, c’est un ostéopathe très professionnel et humain. Merci encore pour cette super séance !
Anwar Sammah
Très bonne expérience, ça faisait deux semaines que j’avais mal au dos et en 30 minutes plus rien, quel soulagement et merci à Constant, très professionnel et gentil. Vous pouvez y’aller les yeux fermés
Emilie Zanouda
Je recommande constant à 100%. J’y suis allée pour une grosse douleur de sciatique et j’en suis ressorti toute neuve avec en prime des conseils pour faire des exercices d’étirements !! Un vrai pro…
Kate Hassine
Un grand bravo pour votre professionnalisme la séance était incroyable. Merci pour votre écoute. Je le recommande vivement.
Edimaira Semedo landim
Super expérience ! Un ostéopathe très gentil, accueillant et surtout très patient. Il prend le temps d’écouter et d’expliquer, ce qui met vraiment à l’aise. Je suis très satisfaite de ma séance et je recommande vivement ! 😊
Sebahate Asaj
Je sort tout juste de ma séance d'aujourd'hui et c'est la deuxième en 6 mois et franchement il est géniale, il remet tout en place. Moi qui souffrait de scoliose depuis 2011, depuis que je l'ai la première fois, je n'est plus les douleurs d'avant, comme ci elle été partie. Merci a toi pour ton travail et ton professionnalisme. Je vous le recommande × 1000
Déroulement d'une séance
1. Échange et écoute attentive
Je prends le temps de vous écouter pour comprendre vos motifs de consultation, vos antécédents médicaux et le contexte de vos douleurs.
2. Bilan ostéopathique global
À l'aide de tests palpatoires précis, j'analyse la mobilité de vos articulations et de vos tissus pour identifier l'origine des tensions.
3. Traitement adapté et en douceur
J'utilise des techniques manuelles variées et non doloristes pour relâcher les zones de restriction et redonner de l'amplitude à votre corps.
4. Conseils et prévention
Nous terminons par des recommandations personnalisées sur votre posture et vos habitudes pour prolonger les bienfaits de la séance chez vous.
Des Questions ?
L'ostéopathie peut-elle aider à relâcher les tensions liées au stress ?
Oui, je travaille sur les tensions musculaires, articulaires et viscérales que le stress peut entretenir. Par des techniques douces, j'aide votre corps à retrouver mobilité et détente, sans me substituer à un suivi médical.
Comment se déroule une séance d'ostéopathie pour le stress ?
Nous échangeons d'abord sur votre quotidien et vos ressentis, puis j'examine votre posture et votre mobilité. Les gestes sont doux et adaptés à vous. La séance dure environ une heure, dans une ambiance apaisante.
Combien de séances faut-il pour sentir une amélioration ?
Cela varie selon chacun. Beaucoup ressentent un relâchement dès la première séance, mais je vous propose un suivi adapté à votre rythme de vie et à l'ancienneté de vos tensions, sans engagement inutile.
Les manipulations sont-elles douloureuses quand on est très tendu ?
Non, je m'adapte toujours à votre niveau de tension et à votre confort. Mes techniques sont douces et respectueuses, et vous pouvez me signaler à tout moment ce que vous ressentez pendant la séance.
Faut-il continuer mon traitement habituel si je consulte en ostéopathie ?
Oui, l'ostéopathie est une approche complémentaire. Je ne vous demanderai jamais de modifier ou d'arrêter un traitement prescrit. En cas de doute, je vous encourage à en parler avec votre médecin.